職場のランチは疲れる？職場のランチに誘われても行かない方がいい理由

ksmtk9004starsnow

2年 ago

職場のランチに誘われたりして出かけた経験がある人は多いでしょう。

ある種の自由時間的な時間は職場で言えば昼休みぐらいしかないので、その時間にランチなどでコミュニケーションを取る機会として利用されることは多いものです。

しかし、そのような目的でも使われる職場のランチですが、職場のランチに誘われても行かない方がいい理由を解説します。

職場のランチに誘われても行かない方がいい理由

昼休みに職場のランチになぜ行かない方がいいかというと、あまり行くメリットがないからです。

コミュニケーションの場としてランチが利用される場があるかもしれませんが、仕事の話にしてもプライベートの話をするにしてもランチという中途半端な時間でしたとしてもあまり深い内容の話にはなりません。

ランチは昼休みなどで行われるので、1時間程度しか時間がなく移動や食事、待ち時間などを考えたら、ゆっくりコミュニケーションを取る時間はほとんどないと言えるので、慌てたり中途半端になりやすい傾向があります。

また、昼休みにも同僚や上司と関わることで気が休まるタイミングが1日の中で作れなくなるという欠点があります。

よほど、みんなと関わっていたいと思っている人でない限り、昼休みぐらいは自分の時間や休息に充てたほうが午後の仕事を考えても効果的です。

職場のランチは昼休みを奪われるのと午後の活力が失われることにつながるのと、ランチの中でコミュニケーションがうまくいかない、つまらない時間を過ごさなければいけないなどの可能性を考えたら、よほど行きたい場合でない限りは避けたほうが無難ではないでしょうか。

なぜ職場のランチが疲れるのかというと、以下の理由が考えられます。

単純に職場の人と飯を食べるのは気を遣うものですので疲れてしまいます。

気心の知れた仲の良い社員がいればそうではないかもしれませんが、そういう社員でなければ基本的には気を遣って過ごさなければいけません。

また、上司なり同僚なり後輩なりと立場に関係なく、職場のランチでの話は仕事の話か初歩的な人間を知るための質問的なことをされる感じであったり、一方的に話を聞かされる感じになるので退屈な話をさも面白い感じで聞いていなければいけません。

あと昼ご飯を外に食べにいくのは予定にない出費になりますし、つまらない時間や気を遣わなければいけない状態で食べたいものも選べない可能性があるのに金を払うというしんどい結果になってしまうこともあります。

そして、職場の人というのは友達というわけではないので、仲の良い人ではない人とも行かなければいけないかもしれませんし、ランチに行ったことで余計なというか意図しない人付き合いが生まれてしまう可能性もあります。

これらが起こることを除外しても、職場の人とわざわざランチに行くことで心や体を休む時間を逃してしまうということが、結局のところ仕事をするうえでもそうですし職場のランチに行くことで疲れてしまうということにつながるでしょう。

職場の人とランチや飲み会に行くデメリットは多くあるのですが、行った方がいいランチや飲み会というのはほとんどないものです。

つまり、職場の人とランチや飲み会に行くメリットがないということができます。

結局のところ、断ったとしても丁寧に断れば別に角が立たないですし、ランチや飲み会に行かなかったからといって、何かを失うということもないでしょう。

むしろ、気が緩みがちなそういう席で人間関係が悪化したり、嫌な思いをしてしまうという可能性の方が高いかもしれません。

行くことのメリットは少ないけど、考えられるデメリットの方が大きい職場のランチや飲み会は可能であれば避けたほうがいいと言えます。

もし、あなたが行きたい！という気持ちでないのであれば適当な理由をつけてランチや飲み会を避けたほうが、面倒やストレスを回避できることは確実なので、行かない方がいいのではないかと思います。

職場のランチに行きたいという感情がないのであれば断ってください。

苦痛やストレスを感じるようであれば、職場のランチに行く必要は全くないでしょう。

行ったとしても大きな意味もないですし、行かなかったとしても何の影響もないので、どっちが楽かと考えたら行かない方が楽です。

職場のランチが疲れる、職場のランチに行きたくない、職場のランチが面倒だと感じながらも何となく行っているのであれば、ひとりで出かけてしまうなども有効ですし、適当な理由を言えばそこまで食い下がってくることもないでしょう。

いろいろと気を遣ったり、我慢をしてランチをするぐらいなら自分の時間や心身の回復に充てたほうが有意義ですので、職場のランチに行かないで、自分が思うように過ごしてください。